PODCAST
Zapraszam Cię do wysłuchania serii podcastów, które przygotowałam z myślą specjalnie dla Ciebie - kobiety zapracowanej, stawiającej siebie na drugim, trzecim 3 miejscu, niezwykle pragnącej coś zmienić w swojej codzienności, ale po prostu fizycznie nie dającej rady. Za dużo wokół Ciebie dzieje się, aby w spokoju usiąść i zastanowić się nad swoimi potrzebami i realnymi możliwościami, choćby najmniejszej zmiany.
Raz w tygodniu, w piątki, będą pojawiały się kolejne części podcastów, w których krok po kroku przeanalizuję wszystkie elementy składowe, niezbędne do tego, aby zaszła zmiana. Opowiem o wpływie naszego wychowania i doświadczeń życiowych na to, kim jesteśmy i jak żyjemy, poruszę temat subiektywnej rzeczywistości, czyli tego, jak same postrzegamy świat, bez względu na to jaki on jest naprawdę, zaproszę do rozmowy kobiety, które były dokładnie tam gdzie Ty i krok po kroku udało się im dojść do miejsca, w którym poczuły się spełnione, opowiem o usprawiedliwieniach i wymówkach, w których jesteśmy mistrzyniami, o poczuciu winy i odpowiedzialności za wszystkich wokół nas, o poświęcaniu się i o wewnętrznym krytyku, który bardzo często determinuje nasze działania.
Wszystkie podcasty stworzyłam w jednym celu - aby natchnąć Cię, wzmocnić i pokazać Ci, że kimkolwiek jesteś i jakkolwiek żyjesz, zawsze jest czas na zmianę. Jedyne, co musisz zrobić, to podjąć decyzję i powiedzieć sobie, że Mój Czas nadszedł.
Odcinek 11 – Ofiaruj sobie Mój Czas i pokochaj siebie!
W tym odcinku będę mówić o zmianie w kontekście miłości do samej siebie. Mam nadzieję, że kiedy skończysz go słuchać, obdarzysz siebie jeszcze większą miłością i wyrozumiałością....
Odcinek 10 – Mój Czas krok po kroku, czyli repetytorium ze zmiany
W tym odcinku podsumuję wszystko, o czym dotychczas opowiadałam. Jeszcze raz powtórzę najważniejsze punkty moich rozważań, zwrócę Twoją uwagę na rzeczy, które moim zdaniem są ważne i warto je zapamiętać. A dla Ciebie mam nadzieję, będzie to...
Odcinek 9 – Jak, mając wyraźnie określony cel, zmierzać do jego realizacji?
W tym odcinku nauczę Cię, jak mając wyraźnie określony cel, krok po kroku zmierzać do jego realizacji....